Oftast när man berättar att man håller på med LCHF får man kommentarer som att, ”men herregud, hur klarar du dig utan pasta och bröd?”, ja det är ganska enkelt. I alla fall om man har hittat bra ersättningar så att man ändå får en ”komplett måltid”.
Dessa recept har underlättat för mig väldigt mycket, jag ska inte säga att jag inte skulle kunna äta LCHF utan dom men dom är helt klart favoriter som förgyller mina LCHF-dagar.
Rättiksgratäng
Vitkålspasta
Broccolimos
Receptlänkarna verkar inte fungera?
Working on it
Hej! Receptlänkarna funkar ej??!!
Håller på och löser det
Hej! Ville bara kolla hur d går me recepten? D går fortfarande inte att klicka på dom
behöver nämligen lite inspiration 
Ska få hjälp med det i morgon så i morgon kväll funkar der förhoppningsvis
Hej! Kan du skriva ner knäckereceptet?
Jag kan inte äta ost så har du nåt tips på något annat jag kan äta så jag får i mig tillräckligt med fett?
Smör och grädde men sen har du andra bra fettkällor i avokado (mosad på mackan är sjukt gott) och nötter(som också är gott som smör, kolla i rawbutiker efter typ mandelsmör).
Hej, jag brukar göra ett knäckebröd som jag hittat på lchf-recept, jag lägger dock till pumpakärnor:
-200 g solroskärnor, 50 g linfrö, 50 g sesamfrö, 50 g kruskakli, 2 msk fiberhusk, ca 1 dl pumpakärnor (kan uteslutas), en knapp tsk salt, och 5 dl vatten ev. flingsalt att strö över. Blanda alla torra ingredienser väl, tillsätt vatten och blanda ordentligt. Låt smeten vila i ca. 10 min. Dela i två delar och bred ut på varsin plåt, strö över lite flingsalt och skär i bitar, gärna med pizzaslicer, det blir ca 16 bitar/plåt.
Grädda i 160 grader varmluft eller 180 grader i vanlig ugn, ica 1 tim och 10 min, byt plats på plåtarna under gräddningen. Jag tycker det behövs lite mer tid, men se upp så det inte bränns! Se till att det är ordentligt torrt innan du lägger det i burk. Man kan låta brödet stå kvar lite på eftervärmen.
Jag tänkte att detta kunde vara något tills länkarna funkar, det är kanske som ditt bröd. Hoppas det är ok att jag la in det.
mvh
Findus
Precis. jag brukar variera fröer och så utifrån vad jag har hemma i princip
Jag kommer ännu inte in på recepten?
Nu har jag fixat dom flesta..
Är det bara jag som inte lyckas ta del av recepten?
Nej du är bara en i mängden
Men nu ska dom flesta funka