15/2

image

Frukost kl 05.00 Två ägg mosade i smör samt en kopp te med grädde

Lunch kl 12.00 Supergod kycklingsallad med bacon och kalvfondssås

Middag kl 19.00 Vaniljproteinshake på kokosmjölk och grädde samt några paranötter

Annonser

4 Comments

  1. Vad för proteinpulver använder du? Är det för att inte gå upp i vikt eller för att du tränar? Helen

    • Jag byter proteinpulver hit och dit, ser bara till att det innehåller noll kolhydrater. Jag äter mitt pulver som mellis typ, eller komplement när jag inte orkar laga mat.

  2. Kan inte du fixa ett recept på dina proteinshakes! 🙂

Kommentarer inaktiverade.