Gjorde en kanongod Smoothie till frukost i morse.
1 dl blåbär
1 dl yoghurt
1 dl bubbelvatten
1 skopa vaniljprotein
Angående mitt proteinpulver så varierar jag, använder dom som är låga i kolhydrater men växlar mellan olika märken. Köper alltid mitt protein på Proteinbutiken i Strängnäs, kanonbra ägarinna som alltid guidar en till det bästa!
Josefin Larsson 