8/11

Torsdag redan och veckan har bara sprungit iväg, blir så när man gör mycket roliga saker. Idag hade jag kostrådgivning och träffade en riktig kämpare, det här kommer att gå bra, det känner jag på mig. När jag ändå var på gymmet kunde jag inte låta bli att träna. Jag kan bara säga såhär, det är så nyttigt att gå på andra pass är man själv är instruktör, mycket idéer får man.

Dagens träning: Spinningpass med Anders

Dagens mat:
Lunch kl 12.30 Rester av thaimaten
Mellis kl 17.30 50 g paranötter
Middag kl 21.00 Camillas special, Tacofärs, Philadelphia och ost i ugnen med sallad och gucamole

href=”https://josefinlchf.files.wordpress.com/2012/11/20121110-100531.jpg”>20121110-100531.jpg